ダイエットは千葉県、柏の耳つぼダイエットサロンNICO | リバウンドしにくい身体作り

体型が安定した後も無理なく続けることが、リバウンドを防ぐためのコツです。最初の施術で効果を実感していただき、その後の進捗に応じて施術回数を徐々に減らし、安定した体型を維持できるよう柏にてサポートします。リバウンドしにくい身体作りは、短期間で達成するのではなく、長期的なダイエットが重要です。例えば、最初の数週間で耳つぼ施術を週に2、3回行い、その後体調が整ってきた段階で、施術回数を徐々に減らしていきます。無理なく施術を継続することで、身体が新しい生活習慣に慣れ、リバウンドを防ぐ身体作りが進みます。

施術中に食事指導を行い、日常的に摂取する栄養素を見直し、バランスの取れた食生活を実現できるように柏にて導きます。ダイエットにおいて過度な食事制限は必要なく、少しずつ食習慣を見直すことで、体型が安定し、リバウンドのリスクを減らすことができます。アフターフォローも充実しており、お客様が施術後に気になる点や進捗をお聞きします。体型が安定してきた段階でもサポートを続けることで、再度体重が増えることなく、理想的な体型を維持できるようになります。目標達成後も安心して取り組み続けられる環境を提供します。